Почему выпадают волосы у мужчин после 30 лет?

Поредевшие волосы в области лба, на затылке или по всей поверхности головы не вписываются в образ современного успешного мужчины. И даже если оставить за скобками требования моды, изменение густоты волос отражается на внешности в целом. Что делать при появлении начальных признаков облысения? Существует множество путей решения проблемы: от коррекции рациона до приема специализированных комплексов для роста волос.

Потеря волос

Что делать, если волосы начали выпадать

Как обеспечить правильный уход

Мытье головы

Нет строгой периодичности мытья головы: просто делайте это по мере  загрязнения и выбирайте подходящий для вашего типа волос шампунь. Используйте теплую, но не горячую (до 50 °С) воду. Если кожа сухая и склонная к воспалениям, а волосы ломкие, рекомендуется мыть голову 1 раз в 2–3 дня, но не чаще.

Сушка волос

Воздействие горячего воздуха отрицательно сказывается на состоянии волос. После мытья дайте им высохнуть естественным путем. Большинство мужских причесок не требует горячей укладки, поэтому отказаться от использования фена не слишком трудно.

Защита головы от жары и холода

Летом на волосы негативно воздействует яркое солнце, а зимой – холодный воздух. Именно поэтому не стоит пренебрегать соответствующими сезону головными уборами.

Как остановить выпадение волос

  • Проконсультироваться с трихологом. Врач определит причину облысения, составит программу лечения, даст общие рекомендации по питанию, подберет специализированный комплекс  для роста волос или другие средства.
  • Пересмотреть рацион. В ежедневном меню должны быть продукты, богатые витаминами А, Е, группы B, аскорбиновой кислотой, цинком, медью, железом и другими веществами, необходимыми для здоровья волос и кожи головы.
  • Исключить стрессы. Сокращение психоэмоциональных нагрузок благоприятно сказывается на организме в целом и играет важную роль в профилактике и лечении выпадения волос.

Принимать специальные комплексы для роста волос. Не всегда полезные вещества можно в достаточном объеме получить с пищей. Прием специализированных  комплексов, таких как Компливит® Формула роста волос, позволит обеспечить организм необходимыми нутриентами для восстановления густоты волос,  кроме этого, в  его составе содержится  экстракт плодов карликовой пальмы – компоненты которого способствуют предотвращению выпадения волос, и инозит, который поддерживает силу и упругость волоса.